> Zwangerschap
ControlesEerste controleTijdens deze controle, die circa 30 minuten duurt, zullen we wat administratieve vragen stellen, we stellen wat vragen over je gezondheid en die van je partner, eventuele eerder doorgemaakte zwangerschappen en de gezondheid van je familie. Dit dient om ons een zo goed mogelijk beeld te geven van de eventuele risico's voor jou en je baby.De zwangerschapsduur wordt berekend aan de hand van de laatste menstruatie, waaruit we een uitgerekende datum kunnen opmaken. Om een zekere uitgerekende datum te kunnen geven laten we rond tien weken zwangerschap een echo maken in het artsenlaboratorium of de Poort. Je mag na de eerste controle hier zelf een afspraak maken en het formulier krijg je direct van ons mee. Tevens krijg je laboratoriumformulieren mee om bloed te laten prikken. Dit wordt gecontroleerd op de bloedgroep/rhesusfactor, bloedarmoede, een besmettelijke vorm van leverontstekingen (hepatitis B), een geslachtsziekte (syfillis), HIV en irregulaire antistoffen. Ook controleren we of je voldoende antistoffen hebt tegen de rode hond. De controle op bloedarmoede zal in de loop van de zwangerschap als alles goed gaat nog een maal uitgevoerd worden. Inschrijven kraamzorgNa deze eerste controle adviseren wij je om je direct in te laten schrijven voor kraamzorg. Informeer bij je verzekeraar bij welk bureau je je kunt inschrijven, zij hebben contracten met verschillende kraamzorg organisaties. Kraamzorg draagt namelijk bij aan het welslagen van je kraambed. De kraamverzorgster voert, naast de hulp bij verzorgen en huishouden, elke dag medische controles uit bij jou en je baby. Zodoende worden problemen snel gesignaleerd en aan de verloskundige doorgegeven. Op deze manier worden evt. problemen snel verholpen en lopen jij en je baby zo min mogelijk risico’s.VervolgcontrolesTijdens de volgende bezoeken (ca. 10 min.) aan de verloskundige bestaat de controle uit:
Urine wordt tegenwoordig alleen nog gecontroleerd als je bloeddruk te hoog is. Op indicatie wordt in de loop van de zwangerschap een bloedsuikeronderzoek gedaan. Als je vragen hebt over de bevalling of over de manier van bevallen, kun je natuurlijk altijd tijdens de controles hierover praten. Frequentie van de bezoeken
Kraamzorg
Na de eerste controle moet je je direct laten inschrijven voor kraamzorg! Informeer bij je verzekering bij welk bureau je moet laten inschrijven. Wij adviseren om maximale zorg aan te vragen. Kraamzorg draagt namelijk bij aan het welslagen van je kraambed. De kraamverzorgster voert, naast de hulp bij verzorgen en huishouden, elke dag medische controles uit bij jou en je baby. Zodoende worden problemen snel gesignaleerd en aan de verloskundige doorgegeven. Op deze manier worden evt. problemen snel verholpen en lopen jij en je baby zo min mogelijk risico's.
Voeding
Als je zwanger bent is het belangrijk om gevarieerde en gezonde voeding te gebruiken.
Ga niet meer eten dan dat je gewend bent en ga vooral niet veel meer snoepen.
Voedsel is een bron van infectieziekten. Let daarom op dat je voedsel gebruikt dat vers is of vers bereid is en belangrijk is ook om het voedsel zo kort mogelijk in de koelkast te bewaren. Bij zwangerschap zijn sommige voedselinfecties extra gevaarlijk. Besmetting met schadelijke bacteriën in eten is te voorkomen door: Voor informatie over gezonde voeding kun je bij ons terecht voor foldermateriaal. Voorbereiding borstvoeding
Wanneer je een goede start wilt maken met de borstvoeding is het een goed idee om wat informatie te verzamelen. Deze informatie is te verkrijgen via het internet, zie Links, maar ook via bijvoorbeeld een informatieavond. In onze praktijk komt Bartina van Schie elke eerste woensdag van de maand 's avonds tussen 19:00 - 21:00 langs om informatie te geven over borstvoeding in zijn algemeen, maar ook zal zij dieper ingaan op vragen uit de groep.
Er zijn per avond maar beperkt plaatsen beschikbaar, dus schrijf je bij ons zo snel mogelijk in. Een goed begin is het halve werk.
Wat we hiermee willen zeggen is, hoe meer je weet over de borstvoeding hoe beter je van start kan gaan. Tevens is het goed om in je achterhoofd te houden dat als je straks borstvoeding wilt gaan geven je voor de bevalling een flesje vitamine K-druppels in huis moet hebben.
Sporten
Sporten is gezond. Ook als je zwanger bent. Het is goed om je lichaam in conditie te houden. Je mag de sporten die je gewend was te doen gewoon blijven uitoefenen. Hierbij moet je jezelf natuurlijk wel in acht nemen. Ga nooit door als je lichaam je signalen geeft om het rustiger aan te doen.
Reizen
Reizen tijdens de zwangerschap kan vooral in de eerste drie maanden een aantal risico's geven.
(Tropische) ziekten, maar ook de omstandigheden van de reis en de beschikbare medische voorzieningen spelen hierin een rol.
Vaccinaties en zwangerschapHet afweersysteem van zwangere vrouwen werkt anders. Daardoor kan hun lichaam anders op vaccinaties reageren. Niet-levende vaccins worden als veilig beschouwd tijdens de zwangerschap. Het wel of niet vaccineren van zwangeren is maatwerk en dient door deskundigen op het gebied van reizigersadvisering te gebeuren. Heb je dan ook reisplannen naar (sub)tropen ga dan voor advies naar de GGD of travelclinic. Kijk voor meer informatie op de site van Landelijk Coordinatiecentrum ReizigersadviseringVrijen
In de eerste maanden van de zwangerschap ben je vaak erg moe en staat je hoofd niet echt naar een vrijpartij. Als je je goed voelt zijn er echter geen bezwaren. Bij bloedverlies in het begin van de zwangerschap is het niet verstandig om te vrijen. Als je wat verder in de zwangerschap bent, kan het zijn dat je de samentrekkingen van de baarmoeder na een orgasme vervelend ervaart. Het kan echter geen kwaad, tenzij je bloed- of vochtverlies hebt of weeënachtige krampen krijgt.
GemeenteErkenning en geboorte aangifteErkenning Erkenning is officieel het vaderschap van je kind op je nemen. Dit moet als de ouders ongehuwd zijn of het kind vóór hun huwelijk is geboren. Jullie kind krijgt door de erkenning een "juridische" vader. Vanaf 1 april 2003 wordt door erkenning door een Nederlandse man niet meer automatisch de Nederlandse nationaliteit verkregen. Erkenning is van kracht vanaf de registratiedatum en werkt niet terug tot de geboortedatum. Het is mogelijk om erkenning op afspraak te doen. Hiervoor bel je met het Servicepunt Burgerzaken en Belastingen, telefoon 071- 5165500. Meer informatie vind je op de site van de gemeente erkenning
Aangifte doen
Je kind moet aangegeven worden in de gemeente waar het geboren is.
Het moet gedaan worden door één van de ouders of door iemand die bij de bevalling aanwezig was. Belangrijk om te weten is dat de termijn waarin je je kindje kan aangeven 3 dagen bedraagt (de geboortedag zelf niet meegerekend).
|
Laatste update 24 Augustus 2010 15:52