Vit K en D

Vitamine K is belangrijk voor de bloedstolling. Als je baby hiervan te weinig binnenkrijgt, kunnen er bloedingen optreden. Vitamine D is nodig voor een goede botontwikkeling.

Baby’s hebben extra vitamine D en K nodig als ze borstvoeding krijgen. Vanaf een leeftijd van een week tot hun vierde jaar hebben kinderen extra vitamine D nodig. Geadviseerd wordt om een kindje 10 microgram extra vitamine D per dag te geven.

Tot en met een leeftijd van drie maanden (12 weken) is 150 microgram vitamine K per dag nodig. Het lichaam maakt zelf vitamine K aan in de darmen, maar bij baby’s tot drie maanden gebeurt dit nog niet voldoende.

Baby’s die kunstvoeding (fles) krijgen hebben alleen vitamine D nodig ter aanvulling.

Nog belangrijk: Als je thuis wilt bevallen zorg dan dat je de vitamine K al in huis hebt. We geven dan al vanaf dag 1 vitamine K. Beval je in het ziekenhuis krijgt je baby een uur na de geboorte vitamine K voor een hele week toegediend.